您现在的位置: 首页 > 养生小常识 >

周慧敏的玉女保养经,   保养秘笈 良好的心态+运动  跳舞、运动  经常跳舞,除了保持好身材之外,更重要的是令身心得到舒缓和释放;另外桌球、瑜伽也是她最喜爱的运动。  护肤 早晚两次  不论在舞台上还是卸妆后的周慧敏,肤如

时间:2020-09-25  来源:养生餐

  保养秘笈 良好的心态+运动

  跳舞、运动

  经常跳舞,除了保持好身材之外,更重要的是令身心得到舒缓和释放;另外桌球、瑜伽也是她最喜爱的运动。

  护肤 早晚两次

  不论在舞台上还是卸妆后的周慧敏,肤如凝脂,白皙光滑,她有着自己的美白秘诀,那就是防呼和浩特哪治疗癫痫好晒加护肤,另外眼部的保养也非常重要,因为年龄的秘密常常就在那里。她从不偷懒,但也不主张过分往脸上搞太多东西。她早晚两次的护肤程序只花5到10分钟。晚上彻底卸妆最重要,一星期再用一两次的眼膜和面膜,叫人意外的是,肌肤清盈剔透的周慧敏,居然从来不上美容院facial。

  谨慎选择美白产品

  天生拥有白成都正规治癫痫医院晰肌肤的周慧敏,坦言绝不会忽视后天保养的重要,我虽然天生皮肤白晰,但依然很注重后天的保养,才有现在的成果。初入行时不懂得防晒的重要,结果令皮肤留下不少雀斑,在白皙皮肤上更碍眼。而且我的皮肤很容易敏感,选择美白产品时一定要特别审慎。

  做足护肤三步骤

  她说,年轻时天真的以为雀斑很可爱,夏天拍戏时根青海那里治疗癫痫#!好本不作防护,终于如愿以偿成为雀斑一族,导致皮肤晒伤,连妆也上不了。我那时的皮肤既干燥又苍老,根本不像一个少女的皮肤。 吃了大亏以后,周慧敏学乖了,早晚固定做足护肤三步骤 清洁、紧缩、滋润。

  作息要有规律

  除了勤于护理,护肤和饮食与生活习惯也有关系。她肉吃得少,水喝得多,而且远离二手烟和紫外线。威海儿童医院癫痫病另外,她作息很有规律,虽然睡得晚,但绝不日夜颠倒。

  心态好肌肤才有光彩

  周慧敏也用抗老产品,但强调不打Botox,更不会去整容。她说 不自然的东西我都不鼓励。对我来说,人在经过种种阅历后流露的知性美才值得欣赏。 她还认为,一个人只要心地善良、自信而开朗,脸上自然有光彩。

上一篇: feel well和feel good的区别【中国教育网】

下一篇: 看唇就可知身体是否有毒?排毒养颜食物推荐清毒素,   唇是你身体上所有器官中,第一时间把你身体里的情况暴露出来的窗口。没遮没拦,你身体里的所有良好和不好的情况,一览无遗的暴露出来。如果你想知道,什么是不健康的唇,那么一定要知道什么是健康的唇。  健康