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几款祛湿豆健康汤谱推荐 –

时间:2020-09-17  来源:养生餐

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几款祛湿豆健康汤谱推荐
发布时间:2010-04-22 17:19:07 浏览:7758 来源:老中医养生网
祛湿豆
祛湿豆,看名字就知道它祛湿功效了得,它还叫荷包豆,这应和它身形饱满软身、外表枣红有白色斑纹有治疗癫痫病的费用高吗关。祛湿豆是粤北一带的特产,煮熟后口感绵软粉糯,和栗子有得一比。
除了祛湿,其实祛湿豆补血、健胃、壮肾的功效也很不俗,对肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化有食疗作用。用祛湿豆做菜,可炖鸡、鸭,焖猪脚,是营养又美味的佳肴,具有滋补、强肾的作用;或者用来煲汤,汤海东专治癫痫病的医院味自然,有豆类的清香:
祛湿豆赤小豆瘦肉汤
准备祛湿豆50克、赤小豆30克、土茯苓30克、瘦肉400克、陈皮1角、姜3片、水适量,将各物洗净,瘦肉切大块,陈皮泡软刮去瓤,将水倒入瓦煲煮沸,放入所有材料,武火煮开,转小火煲一个半小时,下盐调味食用,清热解毒、陕西哪家医院看癫痫好健脾祛湿消滞。
祛湿豆淮山猪骨汤
祛湿豆50克、干淮山30克、眉豆30克、猪脊骨250克、鸡爪6只、生姜3片、水适量,各物洗净,鸡爪除净黄色硬皮,猪骨斩大件,汆水捞起,将水倒入瓦煲煮沸,放入所有材料,武火煮沸,转文火煲一个半小时,下盐调味品尝,健脾祛湿、解杭州那家治癫痫最好困利水。
祛湿豆鲫鱼汤
准备祛湿豆60克、花生30克、陈皮1角、鲫鱼500克、姜3片,各物洗净,陈皮泡软去瓤,热锅放油,将鲫鱼两面煎至微黄,清水倒入瓦煲煮沸,放入所有材料煮沸,转文火煲一个半小时,下盐调味即可食用,滋补气血、利水祛湿。

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