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茶叶有24保健功效 每天喝养心 –

时间:2020-09-17  来源:养生餐

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茶叶有24保健功效 每天喝养心
发布时间:2010-04-23 14:48:34 浏览:1861 癫痫能自愈吗来源:老中医养生网
“早晨开门七件事,柴米油盐酱醋茶”。如今,人们摄入油和盐往往超标,而茶却不被许多人接纳。老年人应该多喝茶,因为原发性癫痫会遗传给下一代嘛喝茶能养心怡情。
喝茶本身就是一个放松身心的好方法,喝茶讲究慢品,所以每天留点时间,沏上一杯茶,闻着茶香,细细品茶,也就让紧张的神重庆羊癫疯频繁发作如何治疗经放松下来,烦心事抛到一边,自然能达到养心的目的。
《中国茶经》有介绍,茶叶有24项医疗保健功效,最熟悉的功效是提神醒脑,茶多酚和重庆治疗癫痫哪家#!好心脑血管关系密切,是强心、降压和改善血管功能的有效成分;茶叶中还含有维生素E和各种氨基酸,使得茶叶具有防衰老的作用。

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