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水果的新奇吃法 创意吃水果清爽一夏

时间:2020-08-08  来源:养生餐

导读: 水果的营养价值很高,人们也非常喜欢吃水果,不管是什么季节,水果从来没有退出人们的视线。那么在这个炎热的夏天,你知道哪些水果的吃法呢?你知道水果怎么吃才健康吗?今天我们就为大家介绍一下水果的新奇吃法,让你清爽一夏。水果不仅仅可以直接吃,同时也

  水果的营养价值很高,人们也非常喜欢吃水果,不小儿患上癫痫病怎么办呢 我们一起来看看吧管是什么季节,水果从来没有退出人们的视线。那么在这个炎热的夏天,你知道哪些水果的吃法呢?你知道水果怎么吃才健康吗?今天我们就为大家介绍一下水果的新奇吃法,让你清爽一夏。

  水果不仅仅可以直接吃,同时也可以经过加工,做成一些我们比较喜欢的食物,那么都可以做成什么呢?我们一起来看看吧。

  水果的新奇吃福州什么医院医癫痫病

  酥皮水果派

  材料

  酥皮3张,草莓适量,苹果适量。

  做法

  1、将解冻好的酥皮切成大小均匀的小正方形。

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  2、然后将水果包裹进来,边缘用叉子压紧,印出花型备用。

  3、烤箱180度,预热10分钟,烘烤20分钟即可。

  酸奶水果沙拉

  材料

  儿童优酪乳1杯,火龙果1个,苹果1个,香蕉1根,西瓜1块武汉治疗癫痫病有哪些医院

  做法

  1.将火龙果、苹果、、香蕉、西瓜去皮后切成大小一致的小粒。

  2.然后将切好的苹果放入淡盐水中浸泡,这样做可以防止氧化变黑。

  3.把火龙果、苹果、香蕉、西瓜粒放入碗里,在上面淋上儿童优酪乳即可。

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