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吃金针菇有哪些好处 吃金针菇注意哪些事项

时间:2020-01-13  来源:养生餐

1、金针菇有促进儿童智力发育和健脑的作用,被誉为“益智菇”。

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2、金针菇含有18种氨基酸,其北京大学第三医院癫痫科怎么样中赖氨酸、精氨酸、亮氨酸含量尤多,能增强记忆,开发智力,特别对儿童智力开发有特殊功能,国外称之为“郑州哪治癫痫病好增智菇”。长期食用金针菇,还能使儿童体重、身高明显增加。

3、金针菇中含有的朴昆明治癫痫病的医院菇素,具有显著的抗癌功能,经常食用可预防高血压和治疗肝脏、胃肠道溃疡病。

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