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争做骨感美人 好莱坞女星甩肉秘方

时间:2020-01-13  来源:养生餐

  目录:

  第一章:争做骨感美人 好莱坞女星甩肉秘方

  第二章:做骨感美人 女星魔鬼身材甩肉秘籍

  第三章:胖MM必看 最火爆骨感减肥法大会诊

  编者按:很多胖MM逛街时都爱偷瞄别的女生长着什么样的身材,看到比自己胖的心里一阵臭美,看到比自己瘦的又气的牙痒痒,那叫一个羡慕嫉妒恨呀~那么有什么瘦身方法能快专治羊羔疯的医院速减肥呢?女明星减肥都有哪些方法呢?什么样的减肥方法才最科学呢?

  争做骨感美人 好莱坞女星甩肉秘方

  明星的身材总是很让人羡慕,今天就来看看四位好莱坞女星甩肉秘籍,我们也来偷学一下!

  卡梅隆-迪亚兹cameron diaz

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  金发撩人、蓝色的双眸深情迷魂,总是一副灿烂容颜,再加上她那迷人的身材,难怪1994年卡梅隆-迪亚兹一经在《变相怪杰》中出现,就大获好评,使整个好莱坞为之一震。也许是缘于多年的模特生涯,她一颦一笑都透着风情万种,举手投足又见风姿绰约,她被美国《名利场》杂志评为将会在未来主宰影坛沉浮的人物之一。

  甩肉秘笈 :收紧你的腹肌

  卡梅隆说,“随时注意收治疗癫痫比较常用的方法有哪些紧腹肌是非常有效的塑身方法之一,能大量燃烧腹部脂肪。”如果你能在每天早上挑选衣服时、化妆时和日常走动时都随时注意收紧腹肌,那么短短3周就能减掉腹部近5厘米的脂肪。

  詹妮弗-洛佩兹,jennifer lopez

  詹妮弗-洛佩兹,是拉丁美洲的波多黎各人,在美国本土发展,身兼演员、歌手、电视制作人、流行设计师与舞者等多职。根据网站a socialite‘s life的报导湖南癫痫医院哪个好,她是好莱坞最富有的西班牙语系人物。根据由西班牙裔投票的“100个最具影响力的西班牙语系人物”排行榜,她成为了美国最具影响力的西班牙语系艺人

  甩肉秘笈 :随手哑铃操

  注重身材保养的洛佩兹提倡哑铃操减肥。“不需要很重的哑铃,只要1公斤重的即可。在你每天看杂志、看电视、和朋友煲电话粥时,随手做几十个哑铃推举,轻轻松松就能消耗大量卡路里,并且充分锻炼到肩背肌肉。”洛佩兹说。

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