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护发方法 让你拥有“魅力”秀发的食疗方法

时间:2019-11-28  来源:养生餐

冬天天气干燥,对头发来说也是一种损伤,头发容易缺营养缺水,失去应有光泽。但是琳琅满目的护发产品都是含有化学成分的,用多了对头皮刺激不少。不如食疗来得天然健康。今天小编就和大家一起学习3款天然食谱,让冬天头发滋润更健康。


青仁黑豆可强化肝肾功能、抗老化,使头发乌黑健康;适合用来制作酱油的黄仁黑豆则无明显养发效果。黑糖蜜含有铜、锌、铁等微量元素,可促进毛囊细胞制造大量黑色素。

材料:青仁黑豆50g、水250cc、黑糖蜜1茶匙

做法

Step1

将黑豆倒入水中,再开大火煮滚。

Step2

煮滚后,以小小孩用了癫痫药还继续抽搐怎么办火煮15份钟,直到黑豆的颜色释放,锅子里的水变成黑色。

Step3

将黑豆舀出,汤汁倒入碗中。熬煮过的黑豆可直接吃掉,或再熬煮一次。

Step4

在黑豆汁中加入一茶匙的黑糖蜜,搅拌均匀即可饮用。

完成

颜色乌黑的黑豆蜜茶,喝起来爽口,又能使头发乌黑。

迷迭香能促进头皮的血液循环,刺激发根,促进头发生长,还可增加黑色素份泌。鼠尾草含有丰富维生素E,可抗氧化,还可净化发根。

Tips

可用化妆棉沾茶汤,在白发上轻轻拍打,长期使用可使白发颜色渐渐变深。

完成

清爽又香气卡马西平片长期服用有哪些副作用十足的香草茶,可当成饮料饮用,健康又能护发喔!

桑叶含有丰富的铜,可防止头发白化,也可以用桑叶加水做成发膜,敷在头发上;黑芝麻则具有黑发的功效;桑椹含有铁与花青素,可抗氧化。

材料:桑叶粉15g、黑芝麻粉15g、桑椹酱少许、水少许

做法

Step1

将桑叶粉倒入黑芝麻粉中,用汤匙搅拌混合均匀。

Step2

一边加入水,一边将水与粉末拌匀,可依自己喜欢的浓稠度调整水量。

Step3

搅拌均匀后,加入少许桑椹酱,桑椹酱可增加甜味,同时也有养发效果。

完成

简单的甜品,陕西哪的癫痫病医院好却富含具有养发功效的食材。

天然食材不像化学药剂,能立即看见成效,需要多点耐心,长期服用便能看见效果。以上食材除了可促进头发健康外,也都属于健康食材,没有头发困扰的人也可以吃。

这可不是危言耸听,油性发质的人可是占了今后秃发的很大比例,因为头皮的油脂分泌失常,皮脂腺分泌过于旺盛造成头皮毛囊的阻塞,从而抑制头发的生长。所以油性发质的朋友,选择合适的洗发用品清洁是绝对有必要的,含有植物精华的洗发产品既能彻底清洁油脂,还不会刺激头皮,使头发干爽光泽。

理想的发质,可使用任何一款中性洗发产品,建议选择一些含有滋养及润发作用的产品,可防止掉发和白发,使头发乌黑亮丽,自然健康。哈尔滨癫痫病排名医院

往往是由于头皮血液循环不良,使头发保湿不够。你可以选择含保湿成分的植物精华萃取物,或高营养的维他命B5的洗发产品。

多次尝试烫发、染发、长期的阳光照射及长时间暴露在有机溶剂中,皆会使头发纤维发生变化形成干涩、枯黄、分叉的受损发质。如果你的发质已经受损,就应该赶快使用具有修护功能的产品,提供头发所需蛋白质,有助于头发新生,恢复光泽柔顺的丝绸般质感。

结语:常用力梳头会使头发轻微受损,这种情况下应选用弱酸产品。烫过或染过的头发受损较重,应选用含有舒缓、锁色因子的洗发水。大多数产品都宣扬自己功效多,但事实上广告宣传中的头一两条才是它真正具有的功效,既补充头发营养又修复开叉是不可能的。

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